Как стресс влияет на тело и разум

Стресс — это не только "нервы". Он буквально меняет работу каждой системы организма.

В этом уроке вы узнаете, почему при стрессе болит голова, нарушается пищеварение, слабеет иммунитет и труднее думать. Это не ваша фантазия — это физиология.