Детские эмоции: как помочь ребёнку разобраться в чувствах

"Не плачь - всё хорошо". "Нечего злиться!". "Не придумывай, ты просто устал". Эти фразы кажутся успокоительными, но они обесценивают то, что ребёнок чувствует - и со временем он учится игнорировать собственные эмоции.

Между тем эмоции детей - не меньше и не больше наших. Они такие же настоящие, просто у ребёнка ещё нет инструментов для их переработки.

Наша задача - дать эти инструменты.